Gerecht informatie

Brute Bogen

De groentemix

Tomaat, gele paprika, rode paprika, ui, zoete aardappel, wortel en bleekselderij.

TommyTomato over het gerecht

Holy macaroni, wat een brute bogen! Macaroni noemen we ook wel (elle)boogjes. Tommy’s boogjes zijn volkoren. Hierdoor barsten ze van de vezels en die geven je brute kracht en energie. De saus van gegrilde paprika met zachte witte boontjes is lekker vol van smaak. Om je vingers bij op te eten!

Voedingswaarde per 100 gram*

Energie 479 kJ / 113 kcal, Vetten 4,7 g, waarvan verzadigd 0,6 g, Koolhydraten 12,9 g, waarvan suiker 2,2 g, Voedingsvezel 2,7 g, Eiwit 3,2 g, Zout 0,29 g

*Een onderbouwportie is 200 gram en een bovenbouwportie is 300 gram.

Ingrediënten

Tomaat (32,3%), gegaarde volkoren macaroni (35%) (water, volkoren durum TARWE (GLUTEN), zeezout, olijfolie), gele paprika (6%), rode paprika (6%), witte bonen (7,8%), ui (4,1%), zoete aardappel (4%), water, wortel (2,1%), bleekSELDERIJ (2,1%), zonnebloemolie, olijfolie, tijm, zeezout, tapiocameel, knoflookpuree (knoflook, olijfolie).

Kan mosterd bevatten.

Anderen over de gerechten

3,7

3,7 van 5 sterren (op basis van 3 reviews)

brute bogen

5 april 2026

WAAROM FLORIS??????????????????????????????????????????????

RIP FLORIS😭😭😭😭😭😭😭

casper, de grundel

Brute bogeb

5 september 2025

Mijn zoontje vindt dit erg lekker! Hij heeft al meerdere keren gevraagd of wij dit ook thuis konden maken. Helaas geen recept gevonden.

Dus nu elke dag de vraag wanneer de brute bogen weer naar school komen!

De Kei

Antwoord van TommyTomato

Wat superleuk om te horen dat jouw zoontje zo enthousiast is dat hij de Brute Bogen zelfs thuis wil eten! Het is een goed idee om de recepten van onze groente-lunches ook online te zetten. Wij zullen dit idee terugkoppelen naar de juiste mensen binnen TommyTomato. Tot die tijd kan je altijd mailen naar klantenservice@tommytomato.nl om het recept alvast via de mail te krijgen.

Naar alle gerechten