Skip to main content
Gerecht informatie

Slimme Slierten

De groentemix

Bloemkool, erwten, broccoli, courgette en ui.

TommyTomato over het gerecht

Eet pasta. Ren Fasta. De Italiaan Alfredo di Lelio bedacht deze pasta met boter en Parmezaanse kaas. Een Amerikaans stel werd hier zó verliefd op, dat ze er in Amerika de hit Pasta Alfredo van maakten. Met de volkoren sliertjes en frisse groenten, geeft Tommy er een groen(t)e draai aan. En ren jij straks iedereen op het schoolplein voorbij.

Voedingswaarde per 100 gram

Energie 456 kJ / 108 kcal, Vetten 4,7 g, waarvan verzadigd 2,0 g, Koolhydraten 11,1 g, waarvan suiker 1,8 g, Voedingsvezels 2,5 g, Eiwit 4,3 g, Zout 0,58 g

Ingrediënten

Water, bloemkool (21%), volkoren spaghetti (volkoren durumgriesmeel (TARWE (GLUTEN))), doperwten (9%), broccoli (8%), witte bonen, courgette (5%), room (MELK (LACTOSE), ui (4%), kaas (MELK (LACTOSE), aardappelzetmeel, zout, zuursel, microbieel stremsel), volle MELK concentraat (LACTOSE), raapzaadolie, tapiocazetmeel, kruiden en specerijen, zout, natuurlijk aroma, knoflook.

Anderen over de gerechten

4,3
4,3 van 5 sterren (op basis van 7 reviews)

Slimme Slierten

6 oktober 2025

Ik vind het lekker!!!

M.

Antwoord van TommyTomato

Soeperfijn! Bedankt voor deze positieve review.

Slimme slierten

22 september 2025

Mijn zoon van 6 vind deze maaltijd superlekker!

IKC 5 pilaren

Antwoord van TommyTomato

En wij bij TommyTomato vinden deze review net zo lekker! Bedankt voor het nemen van de moeite om dit achter te laten. Samen maken we van alle kinderen groente-eters voor het leven.

​
Naar alle gerechten