Gerecht informatie

New Dahli

De groentemix

Spinazie, bloemkool, wortel, venkel en ui.

TommyTomato over het gerecht

Tommy was altijd al nieuwsgierig naar de Indiase keuken. Dus pakte hij zijn kookspullen en ging op reis naar India. Daar ontdekte hij de geheimen van dit smaakvolle linzengerecht met bloemkool en spinazie. Nu kan hij het delen met alle kinderen van Nederland!

Voedingswaarde per 100 gram*

Energie 335 kJ / 79 kcal, Vetten 2,0 g, waarvan verzadigd 1,2 g, Koolhydraten 12,1 g, waarvan suiker 1,8 g, Voedingsvezels 2,0 g, Eiwit 2,5 g, Zout 0,49 g

*Een onderbouwportie is 200 gram en een bovenbouwportie is 300 gram.

Ingrediënten

Volkoren basmatirijst (25%) (water, rijst), spinazie (14%), water, bloemkool (10%), wortel (9%), venkel (9%), ui (8%), kokosnootextract, tomatenpuree, water, rode linzen, tapiocazetmeel, zout, raapzaadolie, gember, kruiden en specerijen (SELDERIJ), knoflook, citroensap, natuurlijk aroma.

Anderen over de gerechten

Er zijn nog geen reviews. Dat betekent dat jij als eerste vijf sterren achter kan laten! Waar wacht je op?

Naar alle gerechten