Gerecht informatie

Sterren Stoof

De groentemix

Sperziebonen, tomaat en ui.

TommyTomato over het gerecht

Deze Sterrenstof — ehh, Stoof — komt van een ander sterrenstelsel! Knapperige sperziebonen, sappige tomaat en luchtige bulgur zweven als ware astronauten door de pan. Met geurige kruiden vlieg je in één buitenaards lekkere hap naar de groentegalaxy.

Voedingswaarde per 100 gram*

Energie 496 kJ / 120 kcal, Vetten 4,7 g, waarvan verzadigd 0,7 g, Koolhydraten 15,1 g, waarvan suiker 2,0 g, Voedingsvezel 3,9 g, Eiwit 3,3 g, Zout 0,63 g

*Een onderbouwportie is 200 gram en een bovenbouwportie is 300 gram.

Ingrediënten

Gekookte bulgur (TARWE (GLUTEN)), sperziebonen (24%), tomatenpulp (22%), ui (4%), olijfolie, knoflook, zout, komijnzaad, korianderzaad, tijm, peper, knoflookpoeder.

Anderen over de gerechten

Er zijn nog geen reviews. Dat betekent dat jij als eerste vijf sterren achter kan laten! Waar wacht je op?

Naar alle gerechten