Gerecht informatie

Toffe Tikka

In dit gerecht zit 100% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid groenten!

De groentemix

Over het gerecht

Tikka massala komt oorspronkelijk uit India – het land van de tijgers en de Taj Mahal. Tommy’s Toffe Tikka is gemaakt met tofu, vol goede plantaardige eiwitten. De bloemkool in dit gerecht is rijk aan vezels en voedingsstoffen. Goed voor een gezonde en tevreden buik!

Voedingswaarde

Voedingswaarde per 100 gram
  • Energie 731 kJ / 175 kcal
  • Vetten 4,8 g, waarvan verzadigd vet 2,1 g
  • Koolhydraten 26,6 g, waarvan suikers 1,9 g
  • Vezels 1,6 g
  • Eiwitten 4,2 g
  • Zout 0,25 g

Ingrediënten

Volkoren basmatirijst*, tomaat*, bloemkool, kokosmelk*, tofu* (gekookte SOJAbonen*, water), sojayoghurt* (SOJAbonen*, water, yoghurtculturen bifidus & acidophilus), knoflookpuree (knoflook, water, zout, citroen, citrusvezel), gemberpuree (gember, water, azijn, citroen), zonnebloemolie*, kurkuma, komijn*, garam masala, koriander gemalen*, koriander vers, paprikapoeder gerookt*, zeezout*. (*= biologisch)

Allergenen

Soja.